Workshops for Companies

EmpowerME

Wake up every morning with a Mindset full of happiness and gratitude. How? The quality of your thoughts determines the quality of your life. Learn how a positive Mindset makes you more productive, creative and resilient in your everyday life, even in life’s most challenging times. Although we can’t change our DNA, we can change the way we perceive experiences and turn them from a negative to a positive.

MindfulnessME

Mind Full or Mindful? Are you in charge of your thoughts or are they in charge of you? Learn to be more mindful in your life and apply it to that unsettling email, a stressful meeting or walking into your house to be with your family after a long day of work. The fastest way to slow down or to be more present in your life is to connect to the breath (the one direct interface that connects our brain to our body). Learn how “meditations for busy people” enhance clarity of mind, help us solve problems faster, and teach us more patience with yourself and others.

BalanceMe

Conquer tech postures and experience desk de-stress with 10 easy movements and practical tips you can apply both at the office and at home. Learn victory poses that lengthen your body, encourage a deeper and fuller breath and give you more energy and vitality throughout the day.

MoveMe

Introduce a yoga fit or a yoga balanced class to promote good health and well-being at your Company. Motivate your team with inspirational themes that drive productivity, encourage “team building” and reinforce corporate culture. Provide a benefit to your employees that make them healthier, happier and more loyal while at the same time, providing a return on investment for your company.

CreateMe

Combine mind, motivation and movement themes to create your own customized workshop or class that is complementary to your corporate culture or message that is uniquely yours.

Complete this form for further information

Your Name (required)

Company (required)

Your Email (required)

I authorize to receive information from the company by email or another form of electronic communication that is considered appropriate and oportune.  It is possible to unsuscribe at any moment by sending an email to stacy@vivayogasculpt.com.

I have read and accept the Legal Notice and the Privacy Policy.

Information about data protection

  • Purpose of the treatment: Spam Control, Comment Management.
  • Legitimization: Your consent.
  • Transfer of data: The data will not be transferred to third parties except by legal obligation.
  • Your Rights: Access, rectification, portability, right to be forgotten.
  • Contact:stacy@vivayogasculpt.com.
  • More information in our privacy policy.

Ainhoa Griño
Retail Manager / Omega

Ainhoa Griño – Omega

This year we wanted our training event to be very different for our salespeople and upon contracting Stacy as our speaker, we achieved it with great style. First, Stacy relaxed us and inspired us with a class full of movement and fit for all levels.  Second, Stacy gave us a talk on "how to be the best version of ourselves from morning to night" that incorporated how to align our spine with simple postures, how to calm our minds in stressful moments using mindfulness techniques and finally, how to obtain more happiness in our every day lives.  The talk was priceless because it gave us practical lessons that we could apply throughout our day.  If you want an event outside of the norm and full of inspiration,  Stacy´s class and talk are over the top!  Thank you Stacy!

Ainhoa Griño
Gerente / Omega

Ainhoa Griño – Retail

Este año queríamos hacer un evento de formación muy diferente para nuestro comerciantes y de contratar Stacy como nuestro ponente, lo hemos conseguido con estilo.  Primero, Stacy nos relajó y nos inspiró con una clase de movimiento que fue para todos los niveles.   Segundo, Stacy nos dio una charla de como "ser la mejor versión de ti desde la mañana hasta la noche" que incorporó posturas cotidianas para colocar la columna, que nos mostró como tranquilizar la mente en momentos estresantes con ejercicios de mindfulness, y finalmente, nos enseño como podemos sacar mas alegría de nuestras vidas día a día.  La charla fue invaluable porque aprendemos lecciones practicas que se puede aplicar a través del día.  Si quieres un evento fuera de lo típico y lleno de inspiración, la clase y la charla de Stacy es lo siguiente.  Muchas gracias, Stacy!

Inés Candel
Brand Specialist and Member of the Connect Committee. / Amazon

Inés Candel – Amazon

We organized a series of 10 yoga classes for our employees and they couldn't of been happier with the results.  Stacy is so personable and she adapts the class to everyone's level, making her style so personal and original.  She is full of positivism and she compliments it with uplifting music.

Inés Candel
Brand Specialist and Member of the Connect Committee. / Amazon

Inés Candel – Amazon

Hemos organizado nuestras primeras clases recurrentes de Yoga para nuestros empleados, en total han sido 10 sesiones y no han podido quedar más encantados del resultado. La profesora es muy cercana y se adapta en todo momento a cada uno de nosotros haciendo sus clases personales y originales con música y positivismo.

Ruth Ortiz
Global Reward Performance and Mobility Director, Telefonica Group / Telefonica Group

Ruth Ortiz – Telefónica

Energized! Invigorated! Refreshed! Restored! Empowered! Wow! That´s how we feel after an early morning session with Stacy! Not only does Stacy challenge our bodies, but she also challenges our brains. Stacy optimism is contagious and her inspirational messages are a perfect way to start the day. This is critical for, when working in a fast moving environment and interacting with people of all over the world; as it provides us the tools to face all those challenges with great strength and extraordinary positivism.

Ruth Ortiz
Directora Global de Reward, Performance, Organización y Movilidad, / Grupo Teléfonica

Ruth Ortiz – Telefónica

Energizadas! Revitalizadas! Frescas! Reparadas! Empoderadas! Wow! Así es como nos sentimos todas después de una clase con Stacy! Stacy no sólo reta nuestros cuerpos, sino que también reta nuestras mentes.   Su optimismo es contagioso y sus mensajes inspiradores son la mejor manera de empezar el día. Esto es crítico para personas que trabajamos en un entorno global, que cambia constantemente y a una gran velocidad; ya nos da las herramientas necesarias para afrontar todos estos retos con mucha fuerza y un positivismo extraordinario. Mil Gracias Stacy por ayudarnos a estar más sanas, más fuertes y más felices!

Lucia Francesch
Deputy Editor en TELVA, a Spanish fashion magazine / TELVA

Lucia Francesch – TELVA

“Viva Yoga Sculpt is where preparation meets fun!  Mixing yoga with weights is a perfect combination of strength, alignment and elegance all in one class.  I don´t consider myself a typical yogi but this is different.  It´s more athletic and dynamic and moves quickly with fun music.  I feel my muscles working throughout the class.  Stacy´s energy is amazing and the class is filled with practical insight that I can apply to my everyday life”

Lucia Francesch
Subdirectora de TELVA / TELVA

Lucia Francesch – TELVA

“Viva Yoga Sculpt es donde el entrenamiento encuentra la diversión. La mezcla del yoga con pesas es una combinación perfecta de fuerza, alineamiento y elegancia, y todo en una sola clase. No me considero como una típica yogui, pero este método es diferente. Es una técnica más atlética y dinámica, una forma rápida de moverte con música divertida. Y se nota a medida que avanza la clase cómo mis músculos trabajan.  La clase es muy práctica, de manera que puedo aplicar sus beneficios en cada momento de mi día a día”

Teresa Martí Marco
Key Account Manager / Cigna Salud

Teresa Martí – Cigna Salud

Stacy´s strong suit originates from the fact that in just a few short minutes into the presentation she is able to explain the mind-body connection through simple examples that one can relate to and can transmit her knowledge and experience with clarity and style. This is what distinguishes Stacy from all other coaches. With Stacy, we learned key strategies in how to be "mindful" outside of a yoga class and how to correct habitual "technology postures" in our workplace. The glorious example of the two minute "Power of the Pause" made the group feel reinvigorated and empowered.

Teresa Martí Marco
Key Account Manager / Cigna Salud

Teresa Martí – Cigna Salud

La fuerza de Stacy a la hora de mostrarnos como establecer la correcta conexión mente-cuerpo, se contagia a los pocos minutos de estar con ella, a través de ejemplos sencillos, relaja sólo escucharla, trasmite sus conocimientos con claridad y estilo, es esto lo que la distingue del resto de Coaches que he conocido. Con Stacy aprendimos estrategias clave para mantener nuestro “mindful” incluso fuera de una clase de Yoga, como hacer nuestras y habituales posturas correctas en el lugar de trabajo, como hacer una gloriosa pausa de 2 minutos y regresar renovadas.

Nina Petrini
Directora – Global Equity Sales / Barclays

Nina Petrini – Global Equity Sales

“Sculpting with Stacy gives me a lot to look forward to. It is not simply Yoga, nor is it simply a work out, it is the perfect combination of both, a continuous balance of energy throughout the class, strength builds up, every single muscle is burning at its fullest. That positive spirit that arises is fuel for the rest of the week! I just feel that this is so good for me, inside and out.”

Nina Petrini
Directora – Global Equity Sales / Barclays

Nina Petrini – Global Equity Sales

Cuando practicas con Stacy recibes más de lo que esperas. No es simplemente Yoga, ni solo hacer ejercicio, es la combinación perfecta de ambos. Es un equilibrio continuo de la energía, a través de la clase, donde se desarrolla la fuerza, y cada músculo trabaja a su máximo nivel. Ese espíritu positivo que surge es el combustible para el resto de la semana. Siento que es bueno para mí, por dentro y por fuera.

Teresa Coto Del Valle
Departamento de Marketing / Alpro / CAPSA FOOD

Teresa Coto – CAPSA FOOD

Cuando contraté a Stacy para un evento recibí mucho más de lo que imaginaba.  Stacy transmite muy buena energía y es una gran motivadora. Su filosofía sobre el equilibrio entre cuerpo y mente es muy práctica para incorporar en nuestro día a día. En su clase, Stacy nos enseñó a alinear el cuerpo para tener una mejor postura así como respirar para relajar nuestra mente y alimentarla de pensamientos positivos. Stacy demuestra un gran conocimiento de su campo y su método es moderno y divertido.

Pierre Bancon
Brand Manager in Spain / AVEDA

Pierre Bancon – AVEDA

We have worked with Stacy on numerous occasions and she never stops surprising and inspiring us. Her content is always unique and motivating, really aligned with Aveda’s values and mission of “combining beauty, wellness and respect of the environment”. We just celebrated a special client’s event in Madrid during which Stacy animated her 1 hour format of yoga class with a meditation which was a big success.

Pierre Bancon
Director de Marca en España / AVEDA

Pierre Bancon – AVEDA

Hemos trabajado con Stacy en numerosas ocasiones y nunca nos deja de sorprender e inspirar. El contenido de sus clases es único y motivador, realmente en línea con los valores y la misión de Aveda de “combinar belleza, bienestar y respeto del medio ambiante”. Acabamos de celebrar un evento especial para nuestros clientes en Madrid y Stacy animó una clase de yoga y meditación, fue un gran éxito!

Marta Delgado Echeverria
Of Counsel / Jones Day

Marta Delgado – Abogada

What Viva Yoga Sculpt does for me and why I love it is that it keeps me fit but without the feeling that I have no energy left after the class. It is smooth but firm and I leave with lots of good energy and very relaxed. Unlike other types of exercises, I don't feel that it's an aggression to my body, my muscles, my lungs, but on the contrary it´s all a benefit to me.  I recommend it to anyone who wants to have firm muscles, gain strength, flexibility and lose weight. Plus Stacy's energy and connection during the sessions is great!

Marta Delgado Echeverria
Abogada / Jones Day

Marta Delgado – Abogada

Lo que Viva Yoga Sculpt hace por mí y por qué me encanta, es que me mantiene en forma, pero sin la sensación de que me quedo sin energía.   A diferencia de otros tipos de ejercicios, no tengo la sensación de que se trata de una agresión a mi cuerpo, a mis músculos o a mis pulmones, sino que, por el contrario todo es bueno para mí. Lo recomiendo a toda persona que quiera tonificar los músculos, ganar fuerza, flexibilidad y perder peso.  ¡Además, la energía y conectividad transmitida por Stacy durante las sesiones es genial!

Juan Inegrin – Marylanza

I was never a fan of yoga until I tried Viva Yoga Sculpt - its yoga for athletes!  While it focuses on the breath and alignment, it is fast paced and challenging.  Stacy´s class works on building strong muscles and enhancing bone density and at the same time, creates an atmosphere that is engaging and fun.  The music is upbeat and the class is well choreographed.

Juan Inegrin – Marylanza

Nunca fui fan del yoga, hasta que probé Viva Yoga Sculpt. ¡Este yoga es para atletas, se centra en la respiración y la alineación, mientras se sigue un ritmo rápido y desafiante! Durante la clase con Stacy se trabaja para tener unos músculos fuertes y mejorar la densidad ósea, en una atmósfera atractiva y divertida.  La música es alegre y la clase está muy bien coreografiada.

Juliana Pereira
CEO Mi Calle de Nueva York. / Mi Calle de Nueva York

Juliana Pereira – Mi Calle de Nueva York

Stacy brings out the best in people and with her workout, she makes one aware of their body and their mind...but that´s not all, my favorite part is her quote of the day, she brings consciousness to all your surroundings. I feel that my body and mind have been uplifted and it serves as my moment of "MY TIMEOUT" in a busy day. I get to that place best when I am motivated by a great leader like Stacy

Juliana Pereira
CEO Mi Calle de Nueva York. / Mi Calle de Nueva York

Juliana Pereira – Mi Calle de Nueva York

Stacy saca lo mejor de la gente, y con su entrenamiento, hace que uno sea consciente de su cuerpo y mente. Mi cuerpo y mente han sido elevados a otro nivel, y disfruto de esos momentos en los que el “tiempo es solo para mí", en días ajetreados. Disfruto más de estos momentos cuando son impulsados por una gran líder como Stacy...pero eso no es todo, mi parte favorita es su cita del día, ella trae la conciencia de tu día a día a su programa de mente y movimiento.

Jill Stribling
CEO - English for Fun / English for Fun

Jill Stribling – English for Fun

Viva Yoga Sculpt classes are awesome!  It provides me mental health, a strong body and gives me an opportunity to team build with my employees.     I find that it puts my employees in a better place mentally, drives productivity and inspires them to have a more positive attitude.  Stacy has a way of motivating us to go deeper into our bodies and minds because the class is full of thought provoking themes and inspirational moments.

Jill Stribling
CEO - English for Fun / English for Fun

Jill Stribling – English for Fun

¡Las clases de Viva Yoga Sculpt son impresionante! Me proporciona salud mental, un cuerpo robusto y me da la oportunidad de realizar “Team Building” con mis empleados. He observado que posiciona a mis empleados en un mejor nivel mental, impulsa la productividad y les inspira a tener una actitud más positiva. Stacy encuentra la manera de motivarnos para profundizar en nuestros cuerpos y mentes, porque la clase está llena de temas para reflexionar y momentos inspiradores.