“Viva Yoga Sculpt es donde el entrenamiento encuentra la diversión.  La mezcla del yoga con pesas es una combinación perfecta de fuerza, alineamiento y elegancia, y todo en una sola clase.  No me considero como una típica yogui, pero este método es diferente.  Es una técnica más atlética y dinámica, una forma rápida de moverte con música divertida.  Nosotros trabajamos la fuerza, la respiración, el core, cardio y el equilibrio.  Y se nota a medida que avanza la clase cómo mis músculos trabajan.  La energía que aporta Stacy es increíble y la clase muy práctica, de manera que puedo aplicar sus beneficios en cada momento de mi día a día”.